Косова Евгения Александровна

диетолог

Дистанционно

Паспорт проверен

7 оценок

Косова Евгения Александровна:

Дипломы и сертификаты

Диплом / сертификат

Место работы

► Мастер Косова Евгения Александровна предоставляет услуги территориально: г. Новосибирск, а также проводит дистанционные консультации.

Как записаться

► Связаться и записаться к мастеру Косовой Евгении Александровне довольно просто. Нажмите на кнопку «Записаться к мастеру» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Примеры работ и личные достижения

Эффективные программы тренировок

Супер эффективные программы тренировок от мастера спорта России

Программа питания для похудения или набора мышечной массы

-20 кг за 4 месяца

Описание и стоимость услуг

Диетолог1500 - 8000 ₽ за усл.
От разовой консультации (1 час) до персонального ведения в течении 1 месяца с составлением индивидуального меню для восполнения дефицитов, похудения/набора мышечной массы, коррекции пищевых зависимостей. ...
Нутрициология1500 - 8000 ₽ за усл.
От разовой консультации (1 час) до персонального ведения в течении 1 месяца с составлением индивидуального меню для восполнения дефицитов, похудения/набора мышечной массы, коррекции пищевых зависимостей, подбора БАД. ...
Оздоровительные дисциплины
ОФП
Разовая консультация (1 час)-1000 Комплекс тренировок на месяц с видео выполнения, описанием техники и контролем выполнения-3500 Онлайн тренировка по видеосвязи-1200 Блок из 12 онлайн тренировок по видеосвязи-10 000
Общеукрепляющая гимнастика833 - 1200 ₽ за ч
Разовая консультация (1 час)-1000 Комплекс тренировок на месяц с видео выполнения, описанием техники и контролем выполнения-3500 Онлайн тренировка по видеосвязи-1200 Блок из 12 онлайн тренировок по видеосвязи-10 000
Фитнес
Эффективные программы тренировок под ваши цели и задачи. Накачка ягодиц. Упругое тело. Похудение.
Аэробный тренингуточняется при заказе
Занятия на тренажёре Правило1000 - 1200 ₽ за ч
Постановка и контроль техники выполнения упражнений. Подбор оптимальных упражнений в зависимости от уровня подготовки и состояния здоровья Разовая консультация (1 час)-1000 Комплекс тренировок на месяц с видео выполнения и описанием техники-3500 Онлайн тренировка по видеосвязи-1200 Блок из 12 онлайн тренировок по видеосвязи-10 000
Консультации по питанию1000 - 5000 ₽ за ч
От разовой консультации (1 час) до персонального ведения в течении 1 месяца с составлением индивидуального меню для восполнения дефицитов, похудения/набора мышечной массы, коррекции пищевых зависимостей. ...
Коррекция фигурыуточняется при заказе
Силовой тренинг1200 ₽ за ч
Постановка и контроль техники выполнения упражнений. Подбор оптимальных упражнений в зависимости от уровня подготовки и состояния здоровья Разовая консультация (1 час)-1000 Комплекс тренировок на месяц с видео выполнения и описанием техники-3500 Онлайн тренировка по видеосвязи-1200 Блок из 12 онлайн тренировок по видеосвязи-10 000
Составление фитнес-программ3000 - 7000 ₽ за усл.
Составление программы тренировок для разных целей и задач
Тренажёрный зал1000 - 1200 ₽ за ч
Улучшение качества и тонуса тела Рельеф Уменьшение жировой составляющей Постановка и контроль техники выполнения упражнений. Подбор оптимальных упражнений в зависимости от уровня подготовки и состояния здоровья Разовая консультация ( ...
Силовые виды спорта
Бодибилдинг
Набор мышечной массы833 - 1200 ₽ за ч
Постановка и контроль техники выполнения упражнений. Составление тренировочного плана Составление меню Разовая консультация (1 час)-1000 Комплекс тренировок на месяц с видео выполнения и описанием техники-3500 Онлайн тренировка по видеосвязи-1200 Блок из 12 онлайн тренировок по видеосвязи-10 000
Пауэрлифтинг1000 - 1500 ₽ за ч
Постановка и контроль техники выполнения упражнений. Расчет периодизации и составление программы для улучшения силовых показателей Разовая консультация (1 час)-1000 Комплекс тренировок на месяц с видео выполнения и описанием техники-3500 Онлайн тренировка по видеосвязи-1200 Блок из 12 онлайн тренировок по видеосвязи-10 000

О мастере

Основное

Образование, курсы:
Sport Nutrition Academy "Современная нутрициология и основы нутригенетики" (Уровень 1.0), 2021–2022 гг.
MIIN "Коучинг по подготовке и ведению беременности", 2022 г.
MIIN "Основы лабораторной диагностики", 2023 г.
MIIN "Основы диетологии и нутрициологии для детского здоровья", 2022–2023 гг.
Точка роста "Тренер тренажерного зала", 2023 г.
Sport Nutrition Academy (с 2023 г.).
Детская клиническая нутрициология (с 2024 г.).
Превентивная детская нутрициология, 2024 г.

Опыт

Более 5 лет работаю с клиентами онлайн, как тренер, и более 3 лет, как нутрициолог и специалист по коррекции фигуры — 3 года.
Достижения, награды:
Многократная абсолютная чемпионка области по пауэрлифтингу (с 2020 г.).
Вице чемпионка области по бодифитнесу (с 2020 г.).
Министерство спорта Российской Федерации, мастер спорта России по пауэрлифтингу, 2021 г.
Мастер спорта России по пауэрлифтингу, 2022 г.

Отзывы о Косовой Евгении Александровне

Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!

Уже пользовались услугами Косовой Евгении Александровны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе мастера другими посетителями!

Ваше Имя

Услуга / Направление

Оцените качество предоставленной услуги от 1 до 10

Ваш отзыв о специалисте

Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.

Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...

Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".

Не можете определиться с выбором мастера? Мы поможем!