Марковская Олеся Сергеевна

тренер по лфк, фитнесу, офп, стретчингу

Дистанционно

Паспорт не проверен

Марковская Олеся Сергеевна:

Дипломы и сертификаты

Диплом / сертификат

Где тренирует

► Тренер Марковская Олеся Сергеевна работает и проводит занятия территориально: Ленинский, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Связаться и записаться к Марковской Олесе Сергеевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Примеры работ и личные достижения

Портфолио

Описание и стоимость услуг

Оздоровительные дисциплины
ЛФК2000 ₽ за ч
ЛФК коррекция осанки2500 ₽ за ч
Скрининг ОДА, двигательные тесты, составление индивидуальной программы
ЛФК при артрозе2000 ₽ за ч
Составление персональной программы, рекомендации для домашнего использования
ЛФК при грыже позвоночника2000 ₽ за ч
Упражнения для домашнего использования, персональные тренировки
ЛФК при плоскостопии2000 ₽ за ч
Программа для детей и взрослых, улучшение паттерны шага
Лимфодренажная гимнастика2000 ₽ за ч
Упражнения для домашнего использования, рекомендации по питанию, тейпирование
ОФП2000 ₽ за ч
Составление персональной программы под поставленные задачи
Детская гимнастика1500 - 1800 ₽ за ч
Здоровая спина, профилактика плоскостопия
Суставная гимнастика2000 ₽ за ч
Здоровые суставы и позвоночник
Пилатесуточняется при заказе
Стретчингуточняется при заказе
Фитнес2000 ₽ за ч
С разработкой персональной программы
Детский фитнес2000 ₽ за ч
Вальгус, коррекция осанки
Консультации по питаниюуточняется при заказе
Коррекция фигуры2000 ₽ за ч
Составление рациона по питанию
Реабилитационный фитнес2500 ₽ за ч
-Грыжи, -протрузии, -боли в спине, суставах -отёки - коррекция осанки - вальгусная постановка стоп
Силовой тренинг2000 ₽ за ч
Тренажёрный зал2000 ₽ за ч
Составление персональной программы, разбор и контроль техники упражнений
Функциональный тренинг2000 ₽ за ч
Индивидуальный подход

О тренере

Основное

Образование, спортивные звания:
Новосибирский государственный педагогический университет, факультет «Физическая культура», квалификация «Педагог по физической культуре», 2004–2009 гг.
Семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2021 г.
Курс «Здоровая спина», 2021 г.
Курс «Постуральная тренировка», 1 уровень, 2021 г.
Курс «Лимфодренажная тренировка», 2021 г.
Курс «Скрининг тела», 2021 г.
Курс «Восстановление паттерна шага», 2021 г.
Сертификат семинара «Основы функционального тренинга», 2022 г.
Семинар «Прикладные неврологические техники», 2022 г.
Сертификат семинара «Динамическая анатомия», 2022 г.
Семинар «Стопы: анатомия, биомеханика, упражнения», 2022 г.
Спортивные достижения, награды:
Получение разряда КМС во Всероссийском турнире по пауэрлифтингу AWPC, 2018 г.

Отзывы о Марковской Олесе Сергеевне

Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!

Уже пользовались услугами Марковской Олеси Сергеевны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!

Ваше Имя

Услуга / Направление

Оцените качество предоставленной услуги от 1 до 10

Ваш отзыв о специалисте

Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.

Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...

Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".

Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!